Apollo Sports SOLO

Lena Larje er instruktør på turen i september.

Lena Larje er sundhedscoach, autoriseret kostvejleder og autoriseret gruppetræningsinstruktør i mange forskellige træningsformer. Lige nu leder hun spinning og sit eget boksekoncept Women´s Boxing i Örebro, hvor hun bor. I 12 år har Lena drevet sit eget firma TRÄNING 40+, hvor hun ønsker at inspirere til et aktivt liv med en god balance mellem motion, hvile, god mad og alt andet, der hører til livet for at have det godt. 

Lena er en dreven og udadvendt person og en meget erfaren og værdsat instruktør, der brænder for sundhed og træning og for at coache og inspirere andre.
Hun arbejder også som kommunikationschef for det svenske triatlonforbund. I løbet af ugen vil Lena tilbyde en skøn blanding af forskellige hold, som du kan prøve. Alt fra fitnessdans og gymnastik til spinning og boksning. Udgangspunktet er altid glæden ved bevægelse, og at alle skal kunne være med i timerne, som både kan forenkles og gøres mere udfordrende.

Janette Blomgren er instruktør på januarturen.

Med 28 års erfaring inden for gruppetræning og en brændende interesse for at motivere, presse og sørge for, at man har det sjovt, var energiknægten fra Norrland et oplagt valg som instruktør på denne tur!

For Janette Blomgren har sport og sundhed altid været en selvfølge. Styrketræning, kostrådgivning, skadetræning, CrossFit, funktionel træning, mobilitet og olympiske løft er en del af hendes hverdag, og målet er at udvikle teknik og viden hos hendes deltagere.

Sikker træning og tilpasning til den enkelte er hendes ekspertise, og hun stræber altid efter, at du skal nå dine mål og få resultater.

Efter 20 år som stewardesse besluttede hun sig for at gå all in på træning, sundhed og balance! En kombination af hendes baggrund i gruppetræning og erfaring fra alle de rejser, hun har foretaget, gør hende til din sikkerhed på din rejse.

Ida Björklund er instruktør på turen i april.

Ida Björklund, lic. personlig træner, Cert. Massageterapeut, sundhedsvejleder og gruppetræningsinstruktør. Har arbejdet som instruktør siden 2018 og har tidligere været sportsinstruktør for Apollo både på Rhodos og også på Playitas Resort. Ida er en energisk og positiv person, som elsker at inspirere og motivere sine deltagere under træningen. Hendes timer er legende, hårde og udfordrende både for kroppen, men også for hjernen, da hun især brænder for timer, hvor musikken styrer kroppen. Ida mener, at det er vigtigt at have en varieret træning for at leve livet fuldt ud, men det er også vigtigt at have det sjovt undervejs. Ida er omhyggelig med, at øvelserne udføres teknisk korrekt og kan på en god og pædagogisk måde lede en gruppe til at nå deres mål og ambitioner. 

Om Playitas Resort

Playitas Resort på Fuerteventura er et af Europas største sportshoteller for sports- og træningsentusiaster og professionelle sportsudøvere. Her findes over 1 mio. kvadratmeter fyldt af træningsmuligheder for både familier, par, singler, ældre og unge. Her tilbydes bl.a. Kanarieøernes største fitnesscenter, tennis- og padelbaner, cykelcenter, 50-meters pool, yoga platform, golfbane og masser af holdtræning. Maden er også en vigtig del af helhedsoplevelsen på Playitas Resort. Sund og næringsrig mad er en af grundstenene på Playitas Resort under konceptet Healthy Food by Playitas.