Playitas Resort
Sport & træning på Playitas
På Playitas er der aktiviteter, der passer til alle interesser og niveauer. Der tilbydes et tætpakket træningsprogram alle dage året rundt, og du kan også leje udstyr til alle former for sport. Vær opmærksom på at nogle af aktiviteterne udføres på egen hånd og nogle i en organiseret gruppe. I visse uger arrangerer vi temauger, disse kan du finde i vores træningskalender. Nedenfor kan du læse mere om aktiviteterne på Playitas og se, hvad der indgår, og hvad der er mod betaling.
Holdtræning ca. 10-15 hold om dagen, f.eks.
Stretch & Relax
Sun Salutation
Meditation
Core
Funktionel træning
Bootcamp
Cirkeltræning
Foamroller-hold
Styrketræning
Aqua Fitness
Aerobic
Danseundervisning
Konkurrencer som Aquathlon, Light House Race, løb osv.
Beach volley
Fitnessrum (frie vægte, cardio, maskiner)
Kids Sports Academy (skoleferier) - læs mere her
Social sports (5-5 fodbold, basket, badminton, håndbold, floorball osv.)
Løbeteknik og intervaltræning
BALLance®
Pilates Reformer
PT - Personlig træning
Padel/Padellektioner (baneudlejning, udstyr & PT)
Tennis-/tennislektioner (baneudlejning, udstyr og PT)
Pickleball/Pickleballhold (Banudlejning, udstyr og personlig træner)
Bordtennis (professionelt udstyr)
Bunge fly / Bungee Fitness
Cykeludlejning (landevejscykel/MTB/bycykler/TT-cykler)
Guidede cykelture
Fat bikes
Cykelklapvogn
Vandsport (bølge-, kite- og windsurfingkurser, lejeudstyr)
Dykning
Svømmetræning (PT & gruppe)
Minigolf
Boksning (egen træning)
WOD - daglige undervisning og personlig træning i en WOD box
HYROX - daglige hold og personlig træning
Hybrid court - daglige hold og personlig træning
TRX
Klatrevæg og tilhørende udstyr
Indoor cycling med BODYBIKE (brand)
Jumping fitness
Yoga
Børneklub
Swim School by Apollo -læs mere her
Områder, faciliteter og udstyr til grupper og privat brug
Indendørs hal med udstyr til håndbold, basket, badminton, floorball og futsal
Floorball: inkl. Komplet ramme og mål i henhold til konkurrencestandard
Fodbold: Fodboldbane i kunstgræs (Las Playitas)


På Playitas er der en bred vifte af lederledede holdtræninger i grupper. Se programeksemplet for alle detaljer.
Indgår:
Forskellige former for holdtræning
Stretch & relax
Danseundervisning
Sun Salutation
Funktionel træning
Core
Boot camp
Styrkehold
Aqua fitness
Aerobic
Mod betaling:
Hold i WOD boxen, f.eks. fitness cross, WOD, X-fit
Bungy super fly
Yoga
Indoor cycling

Tennis
På Playitas Resort er der fire tennisbaner med kunstgræs. Banerne er oplyste, så du kan spille om aftenen. Udover at leje din egen tennisbane, kan du deltage i tennisundervisning ledet af professionelle trænere fra tennisskolen Matchpoint. Træneren tilpasser timerne, så spillere på alle niveauer bliver tilfredse og får så meget som muligt ud af træningen. Du kan vælge mellem holdtræning eller privatundervisning, uanset om du er nybegynder eller øvet.
Der findes hold til en række forskellige træningsområder:
Specialtræning for børn og begyndere
Privatundervisning for avancerede spillere
Særlig træning for avancerede spillere
Mental træning, teknik forbedring, afspænding
Turneringer
Vil du møde andre tennisspillere og udfordre dine styrker? Deltag i en af vores mange konkurrencer og spil single- eller doublekampe!
Padel
Du kan enten leje din egen bane til at spille på, eller deltage i professionelle hold ledet af erfarne trænere fra Matchpoint tennisskolen. Træneren tilpasser timerne, så spillere på alle niveauer bliver tilfredse og får så meget som muligt ud af træningen.
Vi tilbyder:
7 nye blue/cristal padelbaner (book i Sports booking)
Matchpoint-lektioner, individuelt eller 2 personer (book i Sports booking)
Matchpoint arrangerer padelturneringer hver uge, som en blanding: 3 runder med forskellige partnere (book i Sportsbooking)
Padel bat Head (lej i Sports booking)
Padel bat og bolde kan købes på Sports booking.
Mod betaling:
Tennis: udlejning af bane, udstyr (bat og bolde), coaching / PT
Padel: baneudlejning, udstyr (bat og bolde)
Bordtennis: bat og bolde kan lånes i receptionen på Playitas Aparthotel og/eller købes på stedet
Professionelle bordtennisborde er tilgængelige, men skal bookes på forhånd
Badminton: baneudlejning, udstyr (ketcher og bolde)

På Playitas er der mange muligheder for konditionstræning. På egen hånd kan du træne:
Løb. Afmærkede ruter er tilgængelige. Eller bare oplev prærien eller bjergene. Eller hvorfor ikke en tur til det legendariske fyrtårn.
Stavgang. (stænger kan lejes)
Vandring.
Triatlon. Playitas er kendt som triatlonens mekka og modtager atleter fra hele Europa.
Multisport. Playitas er perfekt til dem, der dyrker multisport!)
Swimrun. Måske ikke optimalt med fine øer at komme ind på, men du kan træne løb og svømning på Playitas.

Vores cykelcenter har alt hvad du behøver til landevejs-, bjerg- og ørkencykling. Cykler skal bookes på forhånd. Der er mange ruter at vælge imellem, du kan få mere information fra cykelcentret. (Se prisliste og bookingformular længere oppe på siden)
Mod betaling:
Landevejscykel/Mountainbike/Citybikes
Guidede cykelture
Tempocykel (TT cykler)
Fatbikes
Cykelklapvogn

Mod betaling:
Svømning i olympisk pool (badehætte er obligatorisk)
Svømmeinstruktør på svømmeskole
Crawlkursus for voksne i mindre grupper
Private crawl-kurser (kun afhængig af tid)
For børnene: Swim School by Apollo

Mange menneskers favoritsted på Playitas er vores WOD Box - vores box med blod, sved og tårer. (Se prisliste og program for holdtræning højere oppe på siden.)
WOD boxen er åben fra kl. 18.00-20.00
Mod betaling:
Funktionelt træningsudstyr (Kettlebells, vægtstænger, bokse, assault bikes osv.)
Overflade til funktionel træning
WOD-holdene (workout of the day)

På Playitas er der et veludstyret indendørs fitnesscenter og et udendørs fitnesscenter. Begge er inkluderet i din rejse til Playitas. Aldersgrænse 16 år. Børn fra 10 år og opefter kan træne i fitnesscenteret sammen med en værge. Det indendørs fitnesscenter er åbent fra kl. 08.00 til 20.00.
Indgår:
Frie vægte og vægtstang
Cardio-maskiner (løbebånd, roning, cykel, crosstrainer, Ski Erg.)
Kettlebells
Olympiske løft
HYROX på Playitas Resort
Playitas Resort er en officielt licenseret HYROX-partner indtil juni 2026. Det betyder, at du kan deltage i HYROX-hold og deltage i HYROX Simulations i et miljø, der er tilpasset konceptet - med kælke, græstørv, kettlebells, wallballs og alt hvad du behøver for at dyrke den populære sport HYROX!
Vi har 2-4 hold om ugen, åbne for alle niveauer. Uanset om du er nysgerrig på HYROX, træner til en konkurrence eller bare ønsker en udfordrende og sjov træningsform, er dette en perfekt mulighed for at prøve en træningsstil, der kombinerer fitness og styrke på en sjov måde! I vores WOD-box finder du:
Wallballs og targets
Græs og slæder
Kettlebells
Sække til walking lunges
Overflade til burpee-brede hop
Cardio-maskiner

Velkommen til Hybrid Court – vores nye udendørs træningsområde, der kombinerer styrke og kondition.
Dette er stedet for dig der kan lide at variere jeres træning. Uanset om du træner Hyrox, opbygger styrke eller træner til et løb, er overfladen tilpasset til hybridtræning, hvor funktionelle bevægelser, løft og stræk mødes. Der er udstyr og plads til både holdtræning og individuel træning.
Inde i teltet finder du:
4 wallball-stationer
4 løfteflader med vægtstænger og vægtskiver
2 slæder + reb til slædetrækning
Et bredt udvalg af kettlebells, wallballs, slamballs og sandsække
Måtter til mobilitet og udstrækning
Du kan forvente kurser som:
X WOD - Workout of the day
Circuit - Helkropstræning med roterende stationer
Metcon - Metabolic conditioning training (højintensiv træning, der kombinerer styrke og kondition).
Olympic Lifting - Mestrer clean-, jerk- og snatch-løft
Core - Byg et stærkt fundament, der hjælper dig med alt fra løft til løb, og forbedrer både kropsholdning og kontrol i bevægelse.
Functional Training - Træning der udfordrer hele kroppen med bevægelser, der opbygger styrke, stabilitet og udholdenhed - både til træning og livet uden for fitnessrummet.

De 18 huller på Playita golfbanen er par 67. Den besøgende tilbydes en sjov oplevelse, hvor de barske vulkanske klipper står i kontrast til golfbanens grønne fairways. Som Apollo-gæst har du privilegiet at spille ubegrænsede runder golf til nedsatte priser, og børn under 12 år spiller altid til halv pris!

Mod betaling:
Kurser i:
Vind-, bølge- og kitesurfing Læs mere om vores prisvenlige surfkurser her
Dykning (PADI)

Indgår:
Fitnessrum (for gæster over 16 år) Børn fra 10 år og opefter kan træne i fitnessrummet sammen med en værge.
Mod betaling:

Lejr: Tilbring en uges sommerferie på bedste vis med Youth Sports Camp på Playitas.
Surfskole: Lad din teenager lære at surfe på ferien. Læs mere om vores surfskole.
Gym: Aldersgrænse 16 år. Børn fra 10 år og opefter kan træne i fitnessrummet sammen med en værge.
Billeder fra Youth Sports Camp:

Vil du lære at surfe på ferien, anbefaler vi surfskolen på vores søsterhotel La Pared. Wellenkind Surf School tilbyder daglige surfkurser for begyndere og øvede surfere. Vi byder hele familien velkommen til wavesurfingkurser på 1, 3 eller 5 dage. Vores surfinstruktører er kvalificerede, professionelle, licenserede og uddannede livreddere. Ledere er altid i vandet. Alle kurser foregår i mindre grupper, lån af udstyr og transport er inkluderet i prisen.

Mod betaling:
Yoga
I vores Yoga Shala afholdes hold, herunder Yin Yoga, Vinyasa Yoga og Hatha Yoga.
Indgår:
Hver morgen på Playitas kan du starte med Sun Salutation.

Type af cykel: BODYBIKE (brand) SMART+ Oceanix mod betaling:
Indoor cycling

Indgår:
Beach volley
Multicourts (5 a side, fodbold, basket)
Indendørs sport (floorball, håndbold)
Mod betaling:
Minigolf
Indendørs hal og udstyr til håndbold, basketball, floorball, futsal.
Floorball: Inkl. komplet ramme og mål i henhold til konkurrencestandard
Fodbold: Fodboldbane i kunstgræs (Las Playitas)


Mod betaling:
Boksning (en officiel standardring)
Boksesække

Mod betaling:
Boksning (1 ring)
Brydning (2 måtter)
Taekwondo (1 måtte)
Judo (1 måtte)
Floorball (komplet ramme og mål i henhold til konkurrencestandard)
Læs mere om træningsrejser for hold, klubber og grupper på Playitas her.

Mod betaling:
Atletik område (mondo track) i Gran Tarajal 5 km) hverdage kl. 10.00-15.00
Kastefelt (Gran Tarajal 5 km, for alle olympiske kastediscipliner)
Jogging-klapvogne
TRX
Personlig træner
Vandrestave
Indgår:
Konkurrencer (f.eks. løb, aquathlon, Lighthouse race)
Sport | Aldersgrænse | Kommentar |
Sociale aktiviteter/sport | Tilpasset | Tilpasset hotellets gæster, så der er et varieret udvalg til både børn og voksne. |
Cykelaktiviteter | 18 år | 12-17 år i følge med en ansvarlig voksen. |
Holdtræning & Indoor cycling | 16 år | 12-15 år i følge med en ansvarlig voksen. |
Alle aktiviteter på MC1 | 13 år | Yngre børn ledsaget af en ansvarlig voksen. |
Hybrid- og HYROX-hold | 16 år | Yngre børn ledsaget af en ansvarlig voksen. |
Fitnessrum | 16 år | 12-15 år i følge med en ansvarlig voksen. |
WOD box & Bungee Fitness | 16 år | |
Tennis og padel | 15 år | 12-14 år i følge med en ansvarlig voksen under holdtræning. Ingen aldersgrænse i egen gruppe eller under privattimer. |
Surfing-kurser | 12 år | 8-11 år i følge med en ansvarlig voksen. Svømmefærdigheder er et krav. |
Svømmekurser | 4 år |

Mange olympiske atleter træner her
Apollo er officiel leverandør af olympiske camps og træningslejre til de skandinaviske olympiske atleter og OL-hold. Playitas samarbejder med den Svenske Olympiske Komité (SOK) som arrangerer olympiske camps for fremtidige potentielle olympiske hold. Hotellet opretholder en høj olympisk træningsstandard, hvilket betyder, at vores gæster vil være i stand til at træne med ekstra godt udstyr til styrke og fysik.































































































































