HYROX POWER WEEK med Swedish Training Camp

Om rejsen

Oplev funktionel træning på en helt ny måde – med trænere, der brænder for din udvikling! Hos os træner du ikke bare hårdt - du træner smart, effektivt og med glæde, sammen med erfarne ledere, der bygger ugen med både puls, teknik, styrke og fællesskab. Vi kombinerer styrke og kondition i udfordrende greb inspireret af konkurrenceformater inden for funktionel fitness. Dette involverer elementer som:

• Sled push/pull

• Roning og løb

• Wall balls

• Farmers carry

• Burpees

• Lunges

• Kropsvægts- og vægtstangstræning

Træningen passer både til dig, der elsker struktur og udfordringer – og dig, der ønsker at finde tilbage til glæden ved træning.

Et af ugens absolutte højdepunkter er vores populære HYBRID Challenge Day – en energifyldt dag, hvor vi skaber en racerfølelse i et prestigeløst og spændende miljø. Alle kan være med uanset niveau. Du udfordrer dig selv, mærker gruppens støtte og får lov til at opleve en rigtig konkurrencedag – men uden kravene. Bare sved, entusiasme og ren træningsglæde.

Udover al træningen byder ugen på masser af inspiration, fællesskab og hyggelige stunder i solen efter træning . Forestil dig energiske dage fyldt med latter, sved og nye venner – hvor du får både fysisk udvikling og minder for livet.

✅ Funktionel træning i et konkurrenceinspireret format ✅ Styrke, kondition, udholdenhed og teknik ✅ Erfarne trænere leder hvert hold ✅ En uge med entusiasme, fællesskab og entusiasme ✅ HYBRID Udfordringsdag – dig dig selv! ✅ Sol, varme og restitution i et miljø i verdensklasse

Hvem kan deltage?

Rejsen er for alle, uanset om du lige er begyndt at træne eller har trænet i længere tid. Vi lægger stor vægt på personlig kommunikation og at alle føler sig godt tilpas. Det betyder, at ingen behøver at føle sig alene. Dette er også en tur, hvor du sagtens kan rejse alene. Du møder mange nye venner, som du vil have det sjovt med og skabe minder for livet med.

Om Swedish Training Camp

Swedish Training Camp er med og er en del af virksomheden Golden Wellness AB, som ejes og drives af Petra og Håkan. Både Petra og Håkan arbejder fuldtid med events og træningsvirksomheden Golden Wellness. Swedish Training Camp har visionen, "At få så mange mennesker som muligt i bevægelse og få dem til at forstå de positive effekter af det". Det skal være sjovt, enkelt og svedigt og inspirere til glæde ved træning og livet, at tænke enkelt og ikke komplicere tingene, og at turde gå ud af boksen, lave en high five og udfordre dig selv! Swedish Training Camp har mange års erfaring med at arrangere træningsrejser (over 50 træningsrejser i bagagen) og som lejede instruktører for andre træningsvirksomheder.