Yoga og Ayurveda i Goa
Ayurveda og yoga er ikke bare traditioner i Indien, de er en naturlig del af livet her. I Goa føles det næsten som om både havet og palmerne arbejder sammen for at hjælpe dig med at slappe af. Her kan du starte dagen med en blid yogasession, lade en ayurvedisk massage opløse alle spændinger og bare nyde, at din krop og sjæl får lidt ekstra pleje. Goa er simpelthen det perfekte sted for dig, der ønsker at have det godt, finde fred og genopfylde deres energi.
Yoga
Foren din krop, sind og sjæl. I Goa er der yogahold for både begyndere og erfarne udøvere. Mænd, kvinder og børn dyrker yoga for at leve et sundt og stressfrit liv. Oftest laves yoga før morgenmad, tidligt om morgenen, så glem ikke at stille uret. Spørg gerne din turguide om tips til gode steder til yoga. Namaste!
Shirodhara – oliestråle på panden
Shirodhara er en ayurvedisk behandling, hvor fokus er på den strøm af olie, der blidt strømmer ned ad din pande, det tredje øje. Shirodhara siges at kurere flere forskellige typer lidelser, men frem for alt er det en behagelig og afslappende behandling, der er værd at prøve.
Hår som i en Bollywood-film
Jo mere volumen, jo bedre. Frisørerne i moderne frisørsaloner bruger mere tid på at style dit hår end på rent faktisk at klippe det. En sand fornøjelse at opleve.
Trådning - fine bryn
Få dine øjenbryn effektivt plukket – med en sytråd. Med en dygtig hånd og en ekstraordinær teknik former folk i skønhedssaloner eller på stranden dine øjenbryn smukt. Men hvis du allerede har perfekte øjenbryn, anbefaler vi, at threading også kan udføres på lår eller ben.
Traditionel barbering hos en barber
Efter en barbering med en rigtig barbermaskine er resultatet virkelig silkeblød hud. Barberer har ofte deres saloner i små "huller i væggen". De er dygtige og omhyggelige, og nogle gange får man også lidt ansigtsmassage.
Forkæl dig selv
Hvad kunne være bedre på ferien end at forkæle sig selv med en afslappende spa-behandling? Der er flere saloner af forskellig standard at vælge imellem, som tilbyder behandlinger såsom massage, manicure og pedicure. Mulighederne er uendelige og til meget rimelige priser.
Ayurveda – find din kropstype
Ayurveda betyder "viden om livet" og er en gammel indisk lægevidenskab, der identificerer forskellige kropstyper. Ifølge læren er det vigtigt, at du forstår dine kropstyper og hvilken energi der dominerer: Vata, Pitta eller Kapha, for at leve et balanceret liv. Hvis du er nysgerrig efter Ayurveda, findes der masser af forskellige centre i Goa.
Find og book din rejse til Goa
Tips & inspiration
Se alle vores rejsetips til Goa, find og book en rejse til Goa eller tilmeld dig vores nyhedsbrev.
