Cavo Spada Deluxe & Spa Giannoulis Hotels
Træning på Cavo Spada Deluxe & Spa Giannoulis Hotels
På Cavo Spada Deluxe & Spa Giannoulis Hotels er det nemt at kombinere et afslappende strandliv med en god træning. Hotellet er perfekt for dig, der foretrækker et mindre, men mere personligt træningstilbud. Hvis du leder efter et bredere udvalg af sportsgrene og træning, så tjek vores hoteller, powered by Playitas. På Cavo Spada tilbydes der daglige holdtræninger ledet af vores Apollo Sports-instruktører med fokus på styrke, kondition og mobilitet. Hvis du vil styrketræne, er der fitnessrum både udendørs og indendørs. Her kan du også prøve aktiviteter som padel, tennis og svømning i åbent vand. Hvis du har lyst til at komme ud og løbe, er der udvalgte og markerede løjper i dejligt terræn og med fantastiske udsigter. Du kan også deltage i organiserede cykelture og vandreture i smukke omgivelser som Samaria-kløften.
Mere om træningen hos Cavo Spada
Her kan du se billeder af faciliteterne og læse mere om den sport og træning, der findes hos Cavo Spada.
Træningsprogrammet hos Cavo Spada er stort og bredt med noget for enhver smag. I løbet af en uge tilbydes alt fra volleyball, spinning, yoga, morgenjogging til intensiv cirkeltræning. Tag et kig på træningsprogrammet på Cavo Spada Deluxe & Spa Giannoulis Hotels (med forbehold for ændringer, fuldt program tilgængeligt på hotellet).
Flere gange om ugen har vi WOD og funktionel træning i vores WOD-box på Cavo Spada. Vi kalder boksen MOG (Mediterranean Olympic Gym) bygget til den olympiske træningslejr arrangeret på Cavo Spada af Sveriges Olympiska Kommitté. De intensive crossfit-hold er normalt omkring 45 minutter lange og varierede. Boksen er fuldt udstyret med et bur, vægtstænger og en masse andet udstyr.
Hotellet har en nybygget padelbane, som kan lejes i receptionen for 20 EUR/time. Udstyr kan lejes for 8 € pr. padel-ketcher, hvilket også inkluderer padel-bolde.
To tennisbaner er til rådighed, hvis du har dit eget udstyr med dig er det gratis at spille. Hvis du ønsker at leje tennisketsjer og bolde, koster det 10 EUR pr. selskab. Ønsker du at spille padel eller tennis om aftenen, når det er begyndt at blive mørkt, kan hotellet tænde lyset ved banerne for 15 EUR/time.
Terrænet omkring hotellet er både kuperet og fladt og indbyder til skønne løbeture og trailløb med udfordrende bakketræning. Vælg mellem kortere omgange og lange løb på 58 kilometer. Du kan finde flere forslag til løbeture længere nede på siden.
Ønsker du at komme helt tæt på den kretensiske natur, foreslår vi, at du tager med på en af vores cykelture, hvor du får mulighed for at udforske Kolymbari og de nærliggende områder. Hver tirsdag arrangeres en cykeltur i samarbejde med Sports Tour Hellas omkring Afrata Vieux. Turen varer ca. 1,5 time med afrejse fra hotellet kl. 17.00. Dette forudbestilles i receptionen mindst én dag i forvejen, og 28 EUR pr. person betales kontant i hotellets reception.
I vores veludstyrede indendørs fitnesscenter med aircondition kan du træne alle muskler i din krop. Her kan du finde løbebånd, crosstrainere, romaskiner, romaskiner, frivægte og styrkemaskiner. Vil du hellere træne udendørs, er der vores WOD-boks, Mediterranean Olympic Gym (MOG) - et udendørs fitnesscenter under tag til styrketræning, holdtræning og anden udendørs træning.
Fitnesscenter/gym
Holdtræning
Tennisbane
Løb (inkl. ruter, gruppeløb og kort)
Yoga
Beach volley
Open Water Svømning (god strand, klart vand)
Indendørs pool (i hotellets spa) Fitnesscenter
Vægtskiver, vægtstænger, frivægte, håndvægte.
Cardio-maskiner: Løbebånd, cykeløvelser, crosstrainer, romaskine, stakemaskiner
Styrkemaskiner: Ben, ryg, mave, bryst, hager, dips,
Mod betaling:
Spinning (privat brug)
Tennis udstyr
Padel og padel udstyr
Dykning eller Snorkling
Cykling (vej, mtb, bycykler). Udlejning på hotel.
Ridning (i Deres)
Spa/wellness center Udstyr
Trinbrætter, kettlebells, æsker
Yogamåtter, fitnessbolde, TRX
Medicinkugler
Book en træningsrejse for grupper og holdtræning
Cavo Spada Deluxe & Spa Giannoulis Hotels er et fremragende hotel til større grupper og hold, der gerne vil træne og komme i form. Fine lokaler, god mad og gode træningsfaciliteter. Book din træningsrejse, træningscamp, lejr, løbetur, klubtur, vennegruppe eller træningscenter. Hvis du er en person med et stort socialt netværk, kan du blive din egen rejsearrangør. Hvis du ønsker hjælp til din booking eller har spørgsmål, så kontakt os venligst:
Telefon: 35 20 19 00 Generelle spørgsmål: sports@apollorejser.dk Book en grupperejse: grupperejser@apollorejser.dk
For bookingforespørgsler via e-mail bedes du angive kontaktoplysninger, navn og alder.
Flere udvalgte sportshoteller
Apollo er Danmarks førende arrangør af træningsrejser. Vi har et bredt udvalg af hoteller udvalgt for deres fine træningsfaciliteter og muligheden for en aktiv ferie. Her kan du se alle vores Apollo Sports hoteller.
Løbe- og cykelkort
Forbered dig på en aktiv ferie allerede nu og download vores løbe- og cykelkort: