Cavo Spada Deluxe & Spa Giannoulis Hotels
Træning på Cavo Spada Deluxe & Spa Giannoulis Hotels
Cavo Spada Deluxe & Spa Giannoulis Hotels tilbyder sportsfaciliteter til en standard, der vil imponere selv den mest kræsne sportselsker. Det betyder, at du kan veksle hyggeligt strandliv med god motion på din ferie. Hotellet har også Apollo Sports-instruktører, som blandt andet kører træningspas i det faste program. Når sveden aftager, ligger stranden kun få meter væk, og du kan tage en velfortjent dukkert.
Cavo Spada tilbyder en bred vifte af holdtræningsprogrammer med alt fra indendørs cykling til cirkeltræning. Med flere hold om dagen er der med garanti noget for enhver smag. I vores fitnesscentre, et indendørs og et udendørs, kan du styrketræne og deltage i forskellige holdtræninger. Hos Cavo Spada kan du også give dig i kast med padel, tennis, beachvolley, Open Water-svømning, cykling, løb og meget mere. Vores løbe- og cykelkort er udvalgt og markeret af multisportsprofessionelle og er noget ud over den sædvanlige strandjog - oplev smukke bakker og dale, herligt terræn og en fantastisk udsigt. Du kan også deltage i organiserede cykelture og vandreture i smukke omgivelser som Samaria-kløften.
Mere om træningen hos Cavo Spada
Her kan du se billeder af faciliteterne og læse mere om den sport og træning, der findes hos Cavo Spada.
Ønsker du at komme helt tæt på den kretensiske natur, foreslår vi, at du tager med på en af vores cykelture, hvor du får mulighed for at udforske Kolymbari og de nærliggende områder. Hver tirsdag arrangeres en cykeltur i samarbejde med Sports Tour Hellas omkring Afrata Vieux. Turen varer ca. 1,5 time med afrejse fra hotellet kl. 17.00. Dette forudbestilles i receptionen mindst én dag i forvejen, og 28 EUR pr. person betales kontant i hotellets reception.
Terrænet omkring hotellet er både kuperet og fladt og indbyder til skønne løb og trailløb med udfordrende styrtløbstræning. Vælg mellem kortere runder og monsterløb på 58 kilometer. Du kan finde flere forslag til løbsrunder længere nede på siden.
Træningsprogrammet hos Cavo Spada er stort og bredt med noget for enhver smag. I løbet af en uge tilbydes alt fra volleyball, spinning, yoga, morgenjogging til intensiv cirkeltræning. Tag et kig på træningsprogrammet på Cavo Spada Deluxe & Spa Giannoulis Hotels (med forbehold for ændringer, fuldt program tilgængeligt på hotellet).
Flere gange om ugen har vi WOD og funktionel træning i vores WOD box hos Cavo Spada. Vi kalder boksen MOG (Mediterranean Olympic Gym) bygget til den olympiske træningslejr arrangeret i Cavo Spada af den Sveriges Olympiska Kommitté.l De intensive crossfit-hold er normalt omkring 45 minutter lange og varierede. Boksen er fuldt udstyret med et bur, vægtstænger og en masse andet udstyr. Se hvilke ugedage du kan deltage i et hold i programmet.
I vores veludstyrede indendørs fitnesscenter med aircondition kan du træne alle muskler i din krop. Her kan du finde løbebånd, crosstrainere, romaskiner, romaskiner, frivægte og styrkemaskiner. Vil du hellere træne udendørs, er der vores WOD-boks, Mediterranean Olympic Gym (MOG) - et udendørs fitnesscenter under tag til styrketræning, holdtræning og anden udendørs træning.
Hotellet har en nybygget padelbane, som kan lejes i receptionen for 20 EUR/time. Udstyr kan lejes for 8 EUR pr. padelketcher, som også inkluderer padelbolde.
To tennisbaner er til rådighed, hvis du har dit eget udstyr med dig er det gratis at spille. Hvis du ønsker at leje tennisketsjer og bolde, koster det 10 EUR pr. selskab. Ønsker du at spille padel eller tennis om aftenen, når det er begyndt at blive mørkt, kan hotellet tænde lyset ved banerne for 15 EUR/time.
Fitnesscenter/gym
Holdtræning
Tennisbane
Løb (inkl. ruter, gruppeløb og kort)
Yoga
Beach volley
Open Water Svømning (god strand, klart vand)
Indendørs pool (i hotellets spa) Fitnesscenter
Vægtskiver, vægtstænger, frivægte, håndvægte.
Cardio-maskiner: Løbebånd, cykeløvelser, crosstrainer, romaskine, stakemaskiner
Styrkemaskiner: Ben, ryg, mave, bryst, hager, dips,
Mod betaling:
Spinning (privat brug)
Tennis udstyr
Padel og padel udstyr
Dykning eller Snorkling
Cykling (vej, mtb, bycykler). Udlejning på hotel.
Ridning (i Deres)
Spa/wellness center Udstyr
Trinbrætter, kettlebells, æsker
Yogamåtter, fitnessbolde, TRX
Medicinkugler
Book en træningsrejse for grupper og holdtræning
Cavo Spada Deluxe & Spa Giannoulis Hotels er et fremragende hotel til større grupper og hold, der gerne vil træne og komme i form. Fine lokaler, god mad og gode træningsfaciliteter. Book din træningsrejse, træningscamp, lejr, løbetur, klubtur, vennegruppe eller træningscenter. Hvis du er en person med et stort socialt netværk, kan du blive din egen rejsearrangør. Hvis du ønsker hjælp til din booking eller har spørgsmål, så kontakt os venligst:
Telefon: 35 20 19 00 Generelle spørgsmål: sports@apollorejser.dk Book en grupperejse: grupperejser@apollorejser.dk
For bookingforespørgsler via e-mail bedes du angive kontaktoplysninger, navn og alder.
Flere udvalgte sportshoteller
Apollo er Danmarks førende arrangør af træningsrejser. Vi har et bredt udvalg af hoteller udvalgt for deres fine træningsfaciliteter og muligheden for en aktiv ferie. Her kan du se alle vores Apollo Sports hoteller.
Løbe- og cykelkort
Forbered dig på en aktiv ferie allerede nu og download vores løbe- og cykelkort: