Træning på Cavo Spada Deluxe & Spa Giannoulis Hotels
Cavo Spada Deluxe & Spa Giannoulis Hotels tilbyder sportsfaciliteter til en standard, som imponerer selv den mest kræsne sportselsker. Det betyder, at du kan blande dejligt strandliv med god træning på din ferie. På hotellet findes også Apollo Sports-instruktører, som blandt andet kører træningspas i faste programmer. Desuden ligger stranden kun et stenkast væk, hvis man trænger til en velfortjent dukkert.
Cavo Spada tilbyder et bredt udvalg af holdtræningsprogrammer med alt fra indendørs cykling til cirkeltræning. Med flere træningspas om dagen er der garanteret noget, der passer til alle. I vores fitnesscenter, indendørs og udendørs kan du køre styrketræning og deltage på forskellige træningshold. På Cavo Spada kan du også spille padel, tennis, beachvolley, svømning i åbent vand, cykling, løb og meget mere. Vores løbe- og cykelkort er udvalgt og markeret af multisportsprofesionelle og er noget ud over den sædvanlige løbetur på stranden - opdag smukke bakker og dale, dejligt terræn og fantastiske udsigter. Du kan også komme med på arrangerede cykelture og vandreture i smukke omgivelser som i Samaria-kløften.
Mere om træningen på Cavo Spada
Her kan du se træningsbilleder og læs mere om den sport og træning, der tilbydes på Cavo Spada.
Cykling
Ønsker du at komme helt tæt på den kretensiske natur, foreslår vi, at du tager med på en af vores cykelture, hvor du får mulighed for at udforske Kolymbari og de nærliggende områder.
Hver tirsdag arrangeres en cykeltur i samarbejde med Sports Tour Hellas omkring Afrata Vieux. Turen varer ca. 1,5 time med afgang fra hotellet kl. 17.00.
Dette forudbestilles i receptionen mindst én dag i forvejen, og 28 EUR pr. person betales kontant i hotellets reception.
Løb
Terrænet omkring hotellet er både kuperet og fladt og indbyder til skønne løb og trailture med udfordrende bakketræning. Vælg mellem kortere ture og monstersessioner på 58 kilometer. Flere forslag til løberuter findes længere nede på siden.
Holdtræning
Træningsprogrammet hos Cavo Spada er stort og bredt med noget for enhver smag. I løbet af en uge tilbydes alt fra volleyball, spinning, yoga og morgenløb til intensiv cirkeltræning. Tag et kig på træningsprogrammet på Cavo Spada Deluxe & Spa Giannoulis Hotels (ændringer kan forekomme, komplet program er tilgængeligt på hotellet).
WOD-box
Flere gange om ugen har vi WOD og funktionel træning i vores WOD-box hos Cavo Spada. Vi kalder boksen MOG (Mediterranian Olympic Gym) bygget til den olympiske træningslejr, som blev arrangeret på Cavo Spada af den svenske olympiske komité. De intense crossfit-sessioner er normalt omkring 45 minutter lange og varierede. Boksen er fuldt udstyret med et bur, vægtstænger og en masse andet udstyr. Se hvilke ugedage du kan deltage i en session i programmet.
Fitnessrum
I vores veludstyrede indendørs fitnesscenter med aircondition kan du træne alle muskler i din krop. Her finder du bl.a. løbebånd, crosstrainere, romaskiner, frie vægte og styrkemaskiner. Vil du hellere træne udendørs, så er der vores WOD-box, Mediterranean Olympic Gym (MOG) - et udendørs fitnesscenter under tag til styrketræning, holdtræning og anden udendørs træning.
Træningsrejse for grupper
Cavo Spada Deluxe & Spa Giannoulis Hotels er et godt hotel for større grupper, som vil træne og holde formen. Fine værelser, lækker mad og gode træningsfaciliteter. Book din træningsrejse, trainingcamp eller løberejse. Ønsker du hjælp med din bookning eller har spørgsmål er du velkommen til at kontakte os:
Telefon: 35 20 19 02
Book grupperejse: grupperejser@apollorejser.dk
Flere udvalgte træningshoteller
Apollo har et bredt udbud af hoteller, som er blevet udvalgt for sine fine træningsfaciliteter og mulighed for en aktiv ferie. Her kan du se alle vores Apollo Sports-hoteller.
Løbe-, trekking- og cykelkort
Forbered dig på en aktiv ferie allerede nu og download vores løbekort:
Grøn trekking- og løberute 1,8 km
Hvid trekking- og løberute 1,9 km
Rød trekking- og løberute 4,8 km
Blå trekking- og løberute 7,1 km
Expert 58 km