Min rejse
yoga
Udsigt over det gamle skibsværft i Tersane fra det 13. århundrede

Refleksion, Ro & Yoga – Alanya

Retreat med Møhlenberg

Drømmer du om en uge, hvor du kan finde ro, skabe klarhed og komme hjem med ny energi – både mentalt og fysisk? På dette retreat med Møhlenberg inviteres du med på en inspirerende uge, hvor refleksion, ro og yoga er i centrum. Her får du tid til at mærke dig selv, slippe gamle mønstre og skabe nye perspektiver i et trygt og nærværende fællesskab.

Kort om rejsen

  • Dato: 20. – 27. september 2026

  • Hotel: Tac Premier Hotel & Spa, Alanya i Tyrkiet

  • Afrejse fra: København & Billund

  • Inkluderet: Fly med bagage, All Inclusive, transfer, aktiviteter

Pris: Pris kommer snart

Dette kan du forvente dig

Glæd dig til en uge, hvor yoga, refleksion og velvære går hånd i hånd. Her får du mulighed for at sætte tempoet ned og finde ind til det, der betyder noget for dig. Rejsen er skabt som en kombination af indre udvikling og afslappende ferie, hvor du både får inspiration, konkrete værktøjer og plads til bare at nyde øjeblikket. Du bliver en del af et trygt fællesskab med andre, der også ønsker ro, refleksion og fornyet energi.

Kort sagt: En uge hvor du lander i dig selv – og tager hjem med mere ro, klarhed og balance.

Endeligt program præsenteres kort efter ankomst.

Indhold & oplevelser på rejsen

Personlig udvikling & refleksion

  • Undervisning i overbevisninger – bliv bevidst om det, der holder dig tilbage

  • Skab nye, støttende tankemønstre

  • Profilanalyse med personlig feedback

  • Interaktivt spil med fokus på selvindsigt og refleksion

Yoga & ro

  • Daglige sessioner med yoga og meditation

  • Fokus på at berolige nervesystemet

  • Øvelser der skaber kontakt til kroppen og indre balance

Inspiration til hverdagen

  • Du får en refleksionsbog med øvelser og inspiration

  • Et konkret værktøj, du kan tage med hjem

Oplevelser & nydelse

  • Udflugt til den smukke Dim Çay-flod

  • Mulighed for besøg i Alanya Bazaar

  • Strand- og pooltid

  • Hammam og sauna inkluderet

Hvem kan deltage?

Alle kan deltage i dette retreat. Du behøver heller ikke have lavet yoga før, men for at deltage skal du være nysgerrig på yoga, nysgerrig på dig selv, være åben og være vant til at bevæge dig.

Rejsen er for dig, der:

  • Ønsker mere ro og balance

  • Vil arbejde med dig selv og dine mønstre

  • Er nysgerrig på yoga og meditation

  • Gerne vil være en del af et meningsfuldt fællesskab

  • Rejser alene eller med en ven

Dette indgår:

  • Fly tur/retur

  • Bagage + håndbagage

  • Transfer tur/retur

  • Ophold i delt dobbeltværelse med balkon

  • All Inclusive

  • Yoga og meditatione

  • Skønt beliggende hotel tæt på by og strand

* Enkeltværelsestillæg: Pris kommer snart

Kontakt os: grupperejser@apollorejser.dk

Book
Kim Johansen fra Apollo Rejsers gruppeafdeling profilbillede

Spørgsmål og kontakt

Kontakt Kim Johansen fra Apollo Rejsers gruppeafdeling.

E-mail: grupperejser@apollorejser.dk Telefon: 20 60 37 19 Tilgængelig: Mandag-torsdag 09.00-14.00

Om rejseværten

Karin Møhlenberg profilbillede

Karin Møhlenberg

Karin Møhlenberg, som faciliterer rejsen, har mange års erfaring inden for menneskelig udvikling, coaching og profilanalyser, som skaber et trygt rum, hvor du kan arbejde med dig selv i dit eget tempo. Karin er bl.a.:

  • Yogalærer (RYS200)

  • Businesscoach og konfliktløsningscoach

  • Mindfulnessinstruktør

  • Trivselskonsulent

  • Certificeret i flere profilanalyser

Hendes tilgang er varm, jordnær og inkluderende – med fokus på, at du kan finde ro, retning og nærvær, som du kan tage med hjem i din hverdag.

Læs meget mere på Karins hjemmeside www.karinmoehlenberg.dk eller følg med på Karins Facebook side.

Om hotellet

Tac Premier Hotel & Spa

Tyrkiet, Alanya

Du bor centralt i Alanya og tæt på stranden, som giver en god balance mellem afslapning og byliv. Her får du:

  • All Inclusive

  • Poolområde og spa

  • Kort afstand til stranden

  • Mulighed for både ro og oplevelser i byen

Læs mere

Praktisk information

Mere information

Klippebadning i Grækenland med turkisblåt hav, dramatisk kystlinje og traditionel landsby

Rejseinformation

På disse sider har vi samlet alt, du har brug for, så du kan rejse trygt og nemt. Her finder du praktiske oplysninger, vores rejsevilkår og adgang til Mit Apollo, hvor du kan se og administrere dine bookinger.

Voksne, der svømmer i havet

Rejseforsikring

Den sidste salgsdag for Gouda rejseforsikring var den 31. december 2025. Forsikringen vil fortsat gælde i overensstemmelse med vilkårene og betingelserne for kunder, der har tegnet forsikringen før denne dato.Det er ikke længere muligt at tilkøbe Gouda‑forsikring hos os. Hvis du gerne vil tilkøbe en rejseforsikring, kan du i stedet finde vores nye forsikring hos AXA her.