Træningsrejse med The Element og Abdou James Goddard
Aqua Vista – powered by Playitas
Tag med The Element på en energifyldt træningsrejse, hvor fællesskab, bevægelse og velvære er i centrum. Rejsen kombinerer varieret funktionel træning med afslapning, sol og sociale oplevelser. Alle kan deltage uanset niveau, da øvelserne tilpasses den enkelte.
Målet er, at du som deltager, vender hjem med fornyet energi, gode oplevelser og ekstra motivation, skal du med?
Program
Specifikt program præsenteres inden afrejse. Herunder kan du se, hvad ugen indeholder:
Funktionel styrketræning for hele kroppen
Konditions- og intervaltræning
HYBRID-inspirerede træningspas
Ben-, core- og overkropstræning
Mobilitet, udstrækning og aktiv restitution
Partner- og holdøvelser med fokus på fællesskab
Sjove træningsudfordringer tilpasset forskellige niveauer
Der vil både være træningspas med høj energi og roligere sessioner med fokus på bevægelighed og restitution. Alle øvelser kan skaleres, så både begyndere og erfarne deltagere får en god og udfordrende oplevelse.
Alle kan deltage på denne uge! Du behøver ikke være i topform eller have meget erfaring med træning. Træningen tilpasses den individuelles niveau.
Man bor i delt dobbeltværelse med en anden deltager. Rejser du alene, betaler du et enkeltværelsestillæg. Kom med på en uforglemmelig træningsrejse, hvor vi sammen dyrker styrke, sundhed og fællesskab!
Om rejsen:
Pris fra: 10.558,- Datoer: 21.-28. marts 2027 Hotel: Aqua Vista – powered by Playitas Afrejse fra: København
Dette indgår:
Charterfly tur/retur
Bagage + håndbagage
Transfer tur/retur
Ophold i delt dobbeltværelse med uspec. udsigt
All Inclusive
Træning med instruktør ifølge program Abdou
Hotel- og fitnessfaciliteter i topklasse
*Enkeltværelsestillæg: 2.900,-
Kontakt os: sports@apollorejser.dk
