Tid til dig – Genoplad krop og sind i smukke Grækenland
Mikros Paradisos
Åndedræt, ro og fællesskab!
Forestil dig varme solstråler mod huden, havets rolige rytme og tid, der langsomt folder sig ud.
I september inviteres du med på en stemningsfuld rejse til Grækenland, hvor hverdagen træder i baggrunden, og der skabes plads til nærvær og fordybelse.
September i Grækenland byder på varme dage, lune aftener og en mere stille energi – perfekt til selvomsorg og indre ro. Vi bor i smukke, rolige omgivelser tæt på havet, hvor naturen understøtter det blide tempo.
Denne rejse er skabt til dig, der længes efter ro, fællesskab og fordybelse – både i kroppen og i sindet.
Om rejsen
Breathwork Guidet breathwork, der hjælper dig med at løsne spændinger, skabe indre balance og åbne for dybere indsigter
Yin yoga Blide yogasessioner, der arbejder med nervesystemet, bindevævet og din evne til at give slip.
Indre arbejde & refleksion Rum til at mærke, lytte og integrere – i dit eget tempo.
Et faciliteret program for ugen En fin balance mellem fællesskab og frihed.
Fællesskab Det sociale opstår naturligt og uforpligtende. Du deler oplevelsen med andre, der – ligesom dig – har valgt at træde ud af hverdagen for en stund. Gennem fælles måltider, stille stunder sammen og rolige samtaler skabes et trygt rum med plads til autenticitet og gensidig respekt. Udover det faciliterede program, er der hver dag en åben invitation til fællesmiddag, hvis du har lyst. Der vil også være andre indslag gennem ugen. Rejsen er en invitation til at trække vejret dybt, slippe spændinger og give sindet hvile. I smukke, rolige omgivelser får du mulighed for at lande i kroppen, mærke dig selv tydeligere og genfinde forbindelsen til det, der er essentielt for dig. Dagene bevæger sig i et blidt tempo – med tid til refleksion, stilhed og bevidst tilstedeværelse. Denne rejse er en mulighed for at vende hjem med fornyet klarhed, dybere ro og en følelse af forbindelse – både til dig selv og til de mennesker, du deler rejsen med.
Kommer snarest.
Hvem kan deltage?
Du behøver ingen erfaring med hverken breathwork, yin yoga eller indre arbejde for at deltage. Alt guides trygt og i et roligt tempo.
Har du prøvet det før, vil der også være plads til fordybelse og individuelle processer – da arbejdet altid tager udgangspunkt i, hvor du er.
Rejsen er med andre ord både for begyndere og øvede.
Rejs sammen
Rejsen er en smuk oplevelse at dele med én, du holder af.
Rejs alene – men ikke alene
Rejsen er ideel for dig, der rejser alene og ønsker at være en del af et varmt og inkluderende fællesskab.
Hvis du rejser alene, kan du kontakte mig på forhånd, og så kan vi mødes allerede i lufthavnen
Information om ugen
Pris fra: 9.995,- Dato og afrejse: 21.-28. sep 2026 Hotel: Mikros Paradisos
Dette er inkluderet
Fly tur/retur
Bagage + håndbagage
Transfer tur/retur
Indkvartering i delt dobbeltværelse på Mikros Paradisos
Måltidsløsning morgenmadsbuffet
Træning ifølge program med Kirstine Balslev
Hotel og træningsfaciliteter i topklasse
LÆKKER goodiebag!
* Enkelrumstillæg: 1.800,- Kontakt os: sports@apollorejser.dk
