Signe Mjelde Grøndahl

Om instruktøren

Signe skaber inspirerende og energigivende træningsoplevelser med fokus på dans, motion og yoga. Med en passion for holdtræning brænder hun for at opbygge fællesskab, hvor deltagerne finder glæden ved træning og motivationen sammen.

Med mange års erfaring som instruktør har Signe ledet en bred vifte af holdtræningssessioner og er kendt for sin evne til at tilpasse træningstimerne til forskellige niveauer og behov. I dag har hun et særligt fokus på dans, yoga og styrketræning, og underviser blandt andet i Zumba, LES MILLS BODYBALANCE ™ , BODYPUMP ™ og BODYJAM ™ .

Hendes passion for holdtræning blev vakt, da hun opdagede aerobic på The Workout i Oslo, en oplevelse der satte gang i hendes personlige rejse som instruktør. Siden da har hun fortsat med at udvikle sig gennem træning hos både The Workout og SATS. Derudover er hun også certificeret yogalærer med en omfattende 500 RYT-uddannelse, hvor hendes fokus er på Vinyasa og Yogic Arts.

Udover sin karriere inden for træning er Signe også uddannet jurist, en kombination der afspejler både struktur, drivkraft og høj kompetence. Med sin professionelle tilgang, sin pædagogiske styrke og en vidunderlig smittende energi skaber hun trygge, inspirerende og motiverende træningsoplevelser for alle deltagere.

Program

Gæsteinstruktøren afholder 2-3 hold hver dag, med undtagelse af ankomst- og afrejsedag. Programmet præsenteres på stedet på respektive hotel.

Hvem kan deltage?

Alle kan deltage i de forskellige klasser, uanset tidligere erfaring. Alle klasser afholdes på engelsk. Ud over gæsteinstruktørens klasser kan du også deltage i hotellets regelmæssige udvalg af sportsgrene og aktiviteter

Hvordan booker jeg, og hvor meget koster det?

Al træning med vores gæsteinstruktører er gratis for dem, der bor på det pågældende hotel i den aktuelle uge. Se datoerne for hvor gæsteinstruktøren er på hvert sportshotel nedenfor og book dig selv på samme hotel og datoer. Når du er på stedet på hotellet, kan du deltage i gæsteinstruktørens klasser uden ekstra omkostninger, med undtagelse af Playitas Resort, hvor nogle af passene er mod et ekstra gebyr og er booket/betalt i sportsbookingen på stedet.