Yoga & Meditation Retreat with Indian Yoga Teachers

Riyas Babu har en dyb passion og viden om de forskellige aspekter af yogapraksis. Han har trænet og instrueret i mange lande og har næsten 20 års erfaring i yogalivet. Riyas Babu lever af, og underviser i yoga - og han er god til det! Ritas driver Satwik School of Yoga and Meditation i Varkala, Indien. Riyas har desuden arbejdet som journalist og skrevet romanen 'In the Country of Longing’. Riyas Babu er også grundlæggeren af ​​"The Varkala International Yoga Festival".

Følg Riyas’ Satwik School of Yoga på instagram @satwikschoolofyoga

Sujeesh Jayakumar er en indsigtsfuld instruktør med en stor passion for yogaøvelser. Han har trænet under forskellige mestre i Indien over ti år og begyndte at dele sin egen viden for 5 år siden. Sujeesh har en alsidig undervisningsstil udviklet ved at blande forskellige stilarter af asana-praksis såvel som Kalari og vejrtrækning. Han underviser i Hatha, Ashtange, Pranayama, Adjustment og Alignment. Han er født i Kerala og har stærke interpersonelle og kommunikationsevner og har 5 års undervisningserfaring med internationale studerende på forskellige skoler i Indien.

Han er certificeret lærer med Yoga alliance og har såvel grundlæggende viden om ayurveda, som han deler i sine sessioner, der passer til alle niveauer af elever.

Mahendra Ji er født og opvokset i Etah (U.P.), en by tæt på Shankasya (nu Shakisha), et populært buddhistisk sted, fik Mahendra Ji opfordring til yoga under sin skolegang på Gautam Buddha Inter College.

Mahendra Ji brød op fra de oprindelige planer om at afslutte eksamen og videreføre familievirksomheden, og forlod herefter hjemmet og rejste til Haridwar for at reagere på sit kald. Han forblev under skyggen af ​​Gayatri Pariwar på Shanti Kunj i 4 år, hvor han afsluttede Post Graduate Diploma i Yoga Science fra Deva Sanskrati University. Kort efter tog han sin Master i Yoga Science fra Uttarakhand Sanskrit University i 2016. Hans tilbøjelighed til at specialisere sig i Ayurveda bragte ham til at gennemføre et 6 måneders certifikatkursus i Ayurveda.

Efter at have afsluttet uddannelse erhvervede han emblemet for anerkendelse og ægthed ved at kvalificere sig til QCI (Quality Council of India) fra Department of AYUSH i juni 2017. Lige siden juli 2016 har Mahendra Ji været aktivt tilknyttet Rishikul Yogshala i Rishikesh. Hans specialiserede emner omfatter Pranayama, Meditation, Mudra og bandhas, Ayurveda, Shatkarma.

Med hans egne ord: ’En dråbe erfaring og følelse er bedre end hundrede teoriord.’

Kailash er en talentfuld vegansk indisk kok og erfaren yogalærer, med en passion for at bruge urter og krydderier til at skabe lækre og sunde plantebaserede måltider. Kailash startede med at praktisere yoga i en alder af 11 og har siden besøgt mange ashrams over hele Indien, hvor han har fået en dyb forståelse af yogafilosofien og dens forbindelse til en ordentlig kost. I 2014 gennemførte han en 200-timers yogalæreruddannelse på Sivananda Ashram i Neyyardam, Kerala, og dimitterede fra Advanced Yoga Teacher Training Course med 300 timers træning. Denne omfattende baggrund i yoga har formet Kailashs tilgang til madlavning, da han mener, at en nærende kost er afgørende for fysisk og mentalt velvære.

Kailash har stor erfaring som kok, efter at have arbejdet på adskillige yogafestivaler og retreats i Indien, med speciale i vegansk og satwic køkken. Han har også afholdt workshops om rå veganisme.
Kailash's viden om forskellige stilarter af indisk madlavning er omfattende, og han er dygtig til at bruge en række urter og krydderier til at skabe unikke og smagfulde retter. Han stræber efter at skabe opskrifter, der appellerer til en bred vifte af smag og præferencer.
På retreatet vil han bidrage med sin ekspertise inden for vegansk og satwic køkken, samt omfattende viden om yogafilosofi, for at skabe nærende og lækre måltider til deltagerne. Hans passion for sund, smagfuld madlavning, kombineret med hans dedikation til yogaundervisning, gør ham til en fremragende tilføjelse til retreatet.