Nick Barnø
Gæsteinstruktør
Deltag i træningspas med gæsteinstruktør under dit ophold på et af vores sportshoteller. Læs mere om coachen, hvilken slags træning han vil tilbyde, og hvilke hoteller han besøger nedenfor. For at deltage med vores gæsteinstruktører er det ikke nødvendigt med tilmelding. Al træning med vores gæsteinstruktører er inkluderet for dem, der bor på det pågældende hotel i den aktuelle uge. Se hvilke datoer gæsteinstruktøren er på destinationen på respektive hotel og book nederst på siden.
Dato & hotel
- 21.-28. apr, 2026, Playitas Resort
Om instruktøren
Nick Barnø har trænet kampsport i næsten 20 år og har en baggrund inden for MMA, BJJ og boksning samt professionel erfaring fra MMA. I dag driver han #BookBarnø, hvor han har 1-til-1 træning, små grupper og events inden for boksning, thaiboksning, MMA og fysisk træning.
Boxning (teknisk & motionsboxning) Fokus på slagteknik, fodarbejde og forsvar, kombineret med effektiv fitnesstræning for alle niveauer.
Kickboxning Træning med slag, spark og kombinationer hvor teknik, tempo og fysisk form er i fokus.
MMA Et alsidigt hold, der kombinerer slag, brydning og kamp på jorden i realistiske kampsituationer.
Grappling Fokus på takedowns, kontrol, greb og positioner på jorden uden strikes.
Cirkeltræning (styrke og konditionstræning) Intensiv helkropstræning med varierede øvelser, der opbygger både styrke og kondition.
Styrke til kampsport Målrettet styrketræning, der forbedrer eksplosivitet, stabilitet og skadesforebyggelse inden for kampsport.
Program
Gæsteinstruktøren afholder 2-3 hold hver dag, med undtagelse af ankomst- og afrejsedag. Programmet præsenteres på stedet på respektive hotel.
Hvem kan deltage?
Alle kan deltage i de forskellige klasser, uanset tidligere erfaring. Alle klasser afholdes på engelsk. Ud over gæsteinstruktørens klasser kan du også deltage i hotellets regelmæssige udvalg af sportsgrene og aktiviteter
Hvordan booker jeg, og hvor meget koster det?
Al træning med vores gæsteinstruktører er gratis for dem, der bor på det pågældende hotel i den aktuelle uge. Se datoerne for hvor gæsteinstruktøren er på hvert sportshotel nedenfor og book dig selv på samme hotel og datoer. Når du er på stedet på hotellet, kan du deltage i gæsteinstruktørens klasser uden ekstra omkostninger, med undtagelse af Playitas Resort, hvor nogle af passene er mod et ekstra gebyr og er booket/betalt i sportsbookingen på stedet.
Dato & hotel
Se hvilke hoteller og datoer instruktøren befinder sig på vores sportshoteller
