Marthe Ellefsen

Om instruktøren

Marthe er en engageret og energisk mor til to med en passion for træning, sundhed og fællesskab. Hun driver sin egen virksomhed, Massasjekompaniet, hvor hun har arbejdet som muskelterapeut og personlig træner i over seks år, samtidig med at hun har ledet træningsgrupper og været onlineinstruktør hos Naardic. Ved siden af sit arbejde studerer hun også ernæringsrådgivning på ONH, hvilket styrker hendes holistiske syn på sundhed og velvære.

Bevægelse og sport har altid været en naturlig del af Marthes liv. Hun brænder for at skabe træningsglæde og inklusion for alle, uanset alder, erfaring eller forudsætninger. For Marthe handler træning ikke om præstation eller baggrund, men om muligheden for at udvikle sig, finde glæde ved bevægelse og skabe positive oplevelser sammen.

Med sin autentiske omsorg for mennesker inspirerer hun deltagerne til at turde udfordre sig selv og opdage deres egen styrke. Hendes varme personlighed, kombineret med solid ekspertise, gør hende til en værdsat og motiverende underviser. Siden 2010 har Marthe arbejdet som pilatesinstruktør og har blandt andet erfaring fra Norges Idrætskole i Oslo, Spenst Alta, sit eget træningsstudie og internationalt i Den Dominikanske Republik.

I de senere år har hun også været en del af populære træningskoncepter som KK Weekend, Kamille Weekend og Shape Up Weekend på Geilo. Med energi, viden og inkluderende lederskab hjælper Marthe mennesker med at finde glæden ved bevægelse, opbygge selvtillid og opleve følelsen af at lykkes sammen.

Program

Gæsteinstruktøren afholder 2-3 hold hver dag, med undtagelse af ankomst- og afrejsedag. Programmet præsenteres på stedet på respektive hotel.

Hvem kan deltage?

Alle kan deltage i de forskellige klasser, uanset tidligere erfaring. Alle klasser afholdes på engelsk. Ud over gæsteinstruktørens klasser kan du også deltage i hotellets regelmæssige udvalg af sportsgrene og aktiviteter

Hvordan booker jeg, og hvor meget koster det?

Al træning med vores gæsteinstruktører er gratis for dem, der bor på det pågældende hotel i den aktuelle uge. Se datoerne for hvor gæsteinstruktøren er på hvert sportshotel nedenfor og book dig selv på samme hotel og datoer. Når du er på stedet på hotellet, kan du deltage i gæsteinstruktørens klasser uden ekstra omkostninger, med undtagelse af Playitas Resort, hvor nogle af passene er mod et ekstra gebyr og er booket/betalt i sportsbookingen på stedet.