Lone Broberg

Om instruktøren

Lone er en passioneret og energisk instruktør, der har specialiseret sig i dans, styrketræning og åndedrætsøvelser. Hun underviser i flere træningscentre i Aalborg, hvor hendes smittende energi og engagement skaber motiverende og inkluderende træningsmiljøer. Lone brænder for at arbejde med andre mennesker og elsker at dele sin glæde ved bevægelse med andre.

Med en baggrund i pardans og konkurrencegymnastik har Lone udviklet solide tekniske færdigheder og kropsbevidsthed. Hun har undervist i en bred vifte af dansestilarter, herunder latin, hiphop, burlesque/heels og zumba. I dag bruger hun sin erfaring og kreativitet på Crossdance - en dynamisk form for fitnessdans - hvor hun både underviser og koreograferer for certificerede instruktører over hele landet.

Lone underviser også i styrketræning og toning med et stærkt fokus på korrekt teknik og sunde bevægelsesmønstre. Hendes tilgang kombinerer det kraftfulde med kroppens muligheder – og hun formår at skabe hold, der styrker både kroppen og glæden.

Lone er også uddannet respiratorisk terapeut og har både individuelle sessioner og gruppeworkshops. Hun integrerer vejrtrækningen som et redskab til øget velvære, balance og kropsforankring – både i hverdagen og i træningen.

Program

Gæsteinstruktøren afholder 2-3 hold hver dag, med undtagelse af ankomst- og afrejsedag. Programmet præsenteres på stedet på respektive hotel.

Hvem kan deltage?

Alle kan deltage i de forskellige klasser, uanset tidligere erfaring. Alle klasser afholdes på engelsk. Ud over gæsteinstruktørens klasser kan du også deltage i hotellets regelmæssige udvalg af sportsgrene og aktiviteter

Hvordan booker jeg, og hvor meget koster det?

Al træning med vores gæsteinstruktører er gratis for dem, der bor på det pågældende hotel i den aktuelle uge. Se datoerne for hvor gæsteinstruktøren er på hvert sportshotel nedenfor og book dig selv på samme hotel og datoer. Når du er på stedet på hotellet, kan du deltage i gæsteinstruktørens klasser uden ekstra omkostninger, med undtagelse af Playitas Resort, hvor nogle af passene er mod et ekstra gebyr og er booket/betalt i sportsbookingen på stedet.