Helena Sømod Jensen

Om instruktøren

Mit navn er Helena, og jeg har verdens bedste job som lærer på en lille privatskole. Der underviser jeg i humanistiske fag, og som idrætskoordinator får jeg også masser af aktive timer i sportshallen.

Jeg bor i Odense og har prøvet en række forskellige sportsgrene gennem årene. Alt fra svømning, dykning, fodbold og ridning til træning i fitness og CrossFit. I min fritid elsker jeg at være aktiv. Jeg bruger meget tid på CrossFit, hvor jeg også konkurrerer. Jeg kan også godt lide at udfordre mig selv og deltage i forskellige løb. Derudover er musik en stor passion for mig. Hvis der er høj energi, pumpende beats og en fantastisk atmosfære, er det dér, jeg føler mig allermest godt tilpas!

For omkring halvandet år siden opdagede jeg Jump og forelskede mig straks i den eksplosive træningsform. Kombinationen af høj puls, musik og sjov koreografi gør Jump til en af mine absolutte yndlingstræningsformer.

For mig handler træning om så meget mere end bare svedige hold. Det handler om glæden ved træning, fællesskabet og alle de positive oplevelser, der gør hverdagen lidt sjovere. Jeg tror på, at bevægelse er for alle, og at træning bliver endnu bedre, når vi deler oplevelsen med hinanden.

Derfor er Jump det perfekte valg for dig, der elsker musik, energi og følelsen af at have det sjovt, mens du træner. Jeg glæder mig til at hoppe, svede og have det sjovt med jer!

Program

Gæsteinstruktøren afholder 2-3 hold hver dag, med undtagelse af ankomst- og afrejsedag. Programmet præsenteres på stedet på respektive hotel.

Hvem kan deltage?

Alle kan deltage i de forskellige klasser, uanset tidligere erfaring. Alle klasser afholdes på engelsk. Ud over gæsteinstruktørens klasser kan du også deltage i hotellets regelmæssige udvalg af sportsgrene og aktiviteter

Hvordan booker jeg, og hvor meget koster det?

Al træning med vores gæsteinstruktører er gratis for dem, der bor på det pågældende hotel i den aktuelle uge. Se datoerne for hvor gæsteinstruktøren er på hvert sportshotel nedenfor og book dig selv på samme hotel og datoer. Når du er på stedet på hotellet, kan du deltage i gæsteinstruktørens klasser uden ekstra omkostninger, med undtagelse af Playitas Resort, hvor nogle af passene er mod et ekstra gebyr og er booket/betalt i sportsbookingen på stedet.