

Brian Damsgaard
Gæsteinstruktør
Deltag i træningspas med gæsteinstruktør under dit ophold på et af vores sportshoteller. Læs mere om coachen, hvilken slags træning han vil tilbyde, og hvilke hoteller han besøger nedenfor. For at deltage med vores gæsteinstruktører er det ikke nødvendigt med tilmelding. Al træning med vores gæsteinstruktører er inkluderet for dem, der bor på det pågældende hotel i den aktuelle uge. Se hvilke datoer gæsteinstruktøren er på destinationen på respektive hotel og book nederst på siden.
Dato & hotel
- 28. apr - 5. maj, 2026, Playitas Resort
Om instruktøren
Brian Damsgaard er en erfaren personlig træner og coach med en stærk passion for bevægelse, udvikling og glæden ved træning. Siden 2017 har han arbejdet professionelt som PT og driver i dag sit eget private studie, hvor han fokuserer på funktionel træning, udholdenhed, mental styrke og at skabe positive træningsoplevelser for mennesker på alle niveauer.
Som certificeret coach arbejder Brian med motivation, struktur og langsigtet progression. Han hjælper deltagerne med at opbygge bæredygtige vaner og føle sig trygge i deres træning, uanset om målet er at blive stærkere, få bedre kondition eller finde glæden ved at bevæge sig tilbage. Udover sin daglige coaching arrangerer Brian store vandreture rundt om i Danmark, hvor han kombinerer natur, fællesskab og udfordringer for at skabe mindeværdige oplevelser. Han har også en lang karriere som politibetjent siden 2004, hvilket har givet ham en stærk ansvarsfølelse, disciplin og forståelse for mennesker, samt kvaliteter, der tydeligt kendetegner hans måde at coache på.
Følg Brian på Instagram.
Functional training Træning med funktionelle bevægelser, der styrker kroppen til hverdag, sport og fysisk krævende opgaver.
Core Fokus på mave, ryg og stabilitet for bedre balance, styrke og kropskontrol.
Strength Målrettet styrketræning, der opbygger muskelstyrke og eksplosivitet gennem effektive øvelser.
Full body Helkropstræning hvor hele kroppen aktiveres i et sammenhængende og effektivt hold.
The Danish Police – training simulation Fysisk og mentalt udfordrende træning inspireret af politiets tests og realistiske arbejdssituationer.
Hiking Udendørs træning med vandreture i varieret terræn, der styrker udholdenhed og benmuskler.
Running Løbesessioner med fokus på kondition, tempo og udholdenhed, tilpasset forskellige niveauer.
Program
Gæsteinstruktøren afholder 2-3 hold hver dag, med undtagelse af ankomst- og afrejsedag. Programmet præsenteres på stedet på respektive hotel.
Hvem kan deltage?
Alle kan deltage i de forskellige klasser, uanset tidligere erfaring. Alle klasser afholdes på engelsk. Ud over gæsteinstruktørens klasser kan du også deltage i hotellets regelmæssige udvalg af sportsgrene og aktiviteter
Hvordan booker jeg, og hvor meget koster det?
Al træning med vores gæsteinstruktører er gratis for dem, der bor på det pågældende hotel i den aktuelle uge. Se datoerne for hvor gæsteinstruktøren er på hvert sportshotel nedenfor og book dig selv på samme hotel og datoer. Når du er på stedet på hotellet, kan du deltage i gæsteinstruktørens klasser uden ekstra omkostninger, med undtagelse af Playitas Resort, hvor nogle af passene er mod et ekstra gebyr og er booket/betalt i sportsbookingen på stedet.

Dato & hotel
Se hvilke hoteller og datoer instruktøren befinder sig på vores sportshoteller

