Benjamin Holtemann Hansson
Gæsteinstruktør
Deltag i træningspas med gæsteinstruktør under dit ophold på et af vores sportshoteller. Læs mere om coachen, hvilken slags træning han vil tilbyde, og hvilke hoteller han besøger nedenfor. For at deltage med vores gæsteinstruktører er det ikke nødvendigt med tilmelding. Al træning med vores gæsteinstruktører er inkluderet for dem, der bor på det pågældende hotel i den aktuelle uge. Se hvilke datoer gæsteinstruktøren er på destinationen på respektive hotel og book nederst på siden.
Dato & hotel
- 13.-20. sep, 2026, Almyra Hotel & Village
Om instruktøren
Benjamin er en energisk og engageret instruktør med en stærk passion for spinning og funktionel træning. Han elsker at lede hold og er drevet af at skabe højintensive træningsoplevelser, der opbygger fællesskab og byder deltagere velkommen på alle niveauer.
Til dagligt arbejder Benjamin som sygeplejerske på en akutmodtagelse, hvor han trives i et travlt miljø, tager ansvar og bevarer roen, selv når presset er på sit højeste. Disse kvaliteter følger ham naturligt ind i træningslokalet, hvor han er nærværende, struktureret og dygtig til at læse gruppen.
Han motiveres af at give deltagerne en følelse af succes, styrke og glæde ved bevægelse, og af at se dem forlade sessionen med sved på panden og et smil på læben.
Følg Benjamin på Instagram.
Spinning Intensiv cykeltræning med fokus på kondition, benstyrke og høj puls.
Functional Training Funktionel helkropstræning, der styrker bevægelser, du bruger i hverdagen.
Core / Ab Attack Målrettet træning for mave- og coremuskler, der opbygger styrke og stabilitet.
Core & Glutes Fokuseret træning for mave, balder og hofter.
WOD Varieret og intens træning med højintensive funktionelle øvelser.
Tabata Kort og effektiv intervaltræning med maksimal indsats.
Circle Training Stationsbaseret træning, der kombinerer styrke og kondition.
Program
Gæsteinstruktøren afholder 2-3 hold hver dag, med undtagelse af ankomst- og afrejsedag. Programmet præsenteres på stedet på respektive hotel.
Hvem kan deltage?
Alle kan deltage i de forskellige klasser, uanset tidligere erfaring. Alle klasser afholdes på engelsk. Ud over gæsteinstruktørens klasser kan du også deltage i hotellets regelmæssige udvalg af sportsgrene og aktiviteter
Hvordan booker jeg, og hvor meget koster det?
Al træning med vores gæsteinstruktører er gratis for dem, der bor på det pågældende hotel i den aktuelle uge. Se datoerne for hvor gæsteinstruktøren er på hvert sportshotel nedenfor og book dig selv på samme hotel og datoer. Når du er på stedet på hotellet, kan du deltage i gæsteinstruktørens klasser uden ekstra omkostninger, med undtagelse af Playitas Resort, hvor nogle af passene er mod et ekstra gebyr og er booket/betalt i sportsbookingen på stedet.
Dato & hotel
Se hvilke hoteller og datoer instruktøren befinder sig på vores sportshoteller
