Du har nu en unik mulighed for at opleve dit livs fedeste trænings- og selvforkælelses uge på Afrikas største sports Resort Aqua Vista - powered by Playitas med Sofie & Mirah. Vi rejser sydpå til den egyptiske sol, de varme palmestrøg, krystal blå vand og fantastiske træningsfaciliteter. Her vil vi sammen fejre livet med forskellige træningsaktiviteter, med alt lige fra helt rolig yoga til hårde og sjove X-fit timer. Der er desuden rig mulighed for at udforske den egyptiske natur på en uforglemmelig cykeltur. En tur du sent vil glemme!
Om ugen
På rejsen kan du nyde svedige træningspas, sjov og hygge med Vaneterapeut og overspisningscoach, Sofie Buus og Personlig Træner og Apollo Sports instruktør, Mirah Damkjær. ’Vi har sammensat drømmeprogrammet, som omfatter morgenmeditation, teambuilding, crossfittimer og ikke mindst en kæmpe portion hygge og samvær “Forkælelse for krop og sjæl! Alle kan deltage, uanset niveau!” Vi tilbyder at implementere ture ud af hotellet, som kan omfatte paradis stranden Mahmya, ørkentur med lokalt mad under stjernehimlen i ørkenen, lokal mad oplevelse med vores gode egyptiske ven Hisham, samt flere mulige ture, hvor du kan opleve mere af Egypten.
Mere eller mindre træning? Skulle du have lyst til mere træning, kan du deltage på de mange hold, som hotellet dagligt udbyder. Modsat, har du brug for en træningspause, kan du naturligvis altid springe over og solbade - det er helt op til dig selv!
Glæd dig til maden og drikkevarer, hvor du som gæst har adgang til all inklusive af mad og drikkevare — som består af lækker mad i buffeten morgen, middag og aften. Derudover er der snack bars åben i mellem hovedmåltiderne. Der findes gode variationer af nærende retter og salater, så du kan nære din krop og sind hele ugen. Vi garanterer dig, at du ikke går sulten eller tørstig i seng. Hvis du vil investere i en skøn uge og komme hjem igen til Danmark med fornyet energi, inspiration til idéer og redskaber til et sundere og skønnere liv, så byder vi dig hjerteligt velkommen til en livsforanderlig uge i godt selskab. Vi ses!
Mirah & Sofie siger: ’vi glæder os helt vildt til, at skabe minder under solens stråler, og glæder os til at mærke det unikke fællesskab, vi skaber når vi rejser sammen!’
Program
Et mere detaljeret program for ugen vises her nærmere afgang
Hvem kan deltage?
Vores Apollo Sports-hoteller passer alle der synes om en aktiv livsstil og rejser du alene, vil du aldrig være ensom, slet ikke når du bliver en del af denne rejse. Du vil helt sikkert få nye bekendtskaber for livet. På et sportshotel er det altid let at finde nye træningsbekendtskaber og ligesindede. Minimum 15 år. Din erfaring med træning er ikke betydelig, for at deltage på rejsen. Alle kan være med, niveauet tilpasset deltagernes erfaring og form.
