Yoga Day Camp med Jannie Mariager & Mitzi Persson

Glæd dig til dette 4 timers yoga event i selskab med de dygtige yogainstruktører Jannie Mariager og Mitzi Persson. 

Nyd dette 4 timers yoga event som er baseret på chakraernes energier og deres healende visdom. Gennem forskellige yoga stillinger, åndedrætsteknikker og meditation arbejder vi med at balancere hvert chakra, så vi kan åbne op for vores livsenergi. Hvert chakra repræsenterer forskellige områder i livet fysisk og emotionelt og ved at arbejde med dem, kan vi åbne op for en dybere bevidsthed omkring os selv.


Hvem kan deltage

Alle kan deltage på denne day camp uanset niveau. 
 

Hvad skal jeg medbringe? 

  • Egen yogamåtte og tæppe
  • Let måltid og drikke

Pris: 449 kr. 

Aktuelle datoer:

  • 28. juni 2020 kl. 12.30-16.30
  • 30. juni 2020 kl. 10.00-14.00
  • 25. juli 2020 kl. 10.00-14.00
  • 26. juli 2020 kl. 12.30-16.30
  • 22. august 2020 kl. 10.00-14.00
  • 23. august 2020 kl. 12.30-16.30
     

Antal pladser: Minimum 9 og maksimum 30 personer
Varighed: 4 timer
Sted: Skjoldsparken /Bolbroparken, 5200 Odense V

Book Yoga Day Camp - Formiddag

Book Yoga Day Camp - Eftermiddag

Har du spørgsmål? Send os en mail! 

Program

Dette indgår

Indgår ikke


Vores instruktører

Jannie Mariager

Yoga for mig er en rejse, hvor vi forener vores krop og sjæl  og hvis vi tør at give slip er rejsen fantastisk. Jeg gav slip og rejste med. Jeg var inde i en periode af mit liv hvor jeg alt for længe, havde glemt at lytte til mig selv og min krop sagde stop. Jeg begyndte at dyrke yoga og mærkede hvordan jeg fandt tilbage til mig. Efter dette var mit ønske at kunne videregive yogaen, derfor valgte jeg at blive lære og har nu mulighed for at dele yogaen med alle der ønsker denne rejse.  Certificeret yoga underviser fra AyurYoga Eco Ashram India. 

Mitzi Persson

Mitzi har undervist i yoga siden 2013. For hende er yoga mere en livsstil end en trænings form.
Jeg ser det som en stor udfordring og som min fineste opgave, at fører alle mine deltagere på en rejse gennem Yoga´ens univers med en ny oplevelse af kroppen og sindet, og hvordan de i samspil kan lette vores liv og hvor fantastiske og unikke vi alle er, præcis som vi er. Mine hold/timer er præget af glæde og liv. Flowet mellem stillinger for at vise den fine sammenhæng mellem krop og sind og forfine og udfordre