Styrk din kropskerne
Kom med på en sjov og udfordrende uge på skønne Playitas Resort på Fuerteventura, hvor Nichlas Gustafsen og Thomas Gullach fra firmaet Uperform Coaching guider dig til at styrke din core. Der er fokus på funktionel træning, og hver dag er der træningssessioner med fx TRX, coretræning, puls og yoga. Alt dette skal hjælpe dig med at styrke hele din krop, kropsstamme, balance og koordination.
Alle kan være med. Uanset om du er nybegynder, eller om du træner til daglig. Det handler om at have det sjovt, få en masse energi og motivation til at fortsætte træningen derhjemme.
5. marts - 12. marts 2020 med afrejse fra København
Pris: 7.598,-/person v. 2 pers. i delt 1-vær. lejlighed med balkon el. terrasse inkl. halvpension og træning.
I prisen indgår:
- Fly tur/retur
- Bagage 20 kg. indchecket + 5 kg håndbagage
- Mad på flyet (ekskl. drikkevarer)
- Bustransfer til hotellet t/r
- Overnatning i delt 1 værelses lejlighed med balkon el. terrasse
Halvpension (morgenmad og aftensmad ekskl. drikkevarer) - Apollo Rejselederservice
- Træning iflg. program
Tilvalg:
- * obligatorisk ved deling af 1-værelses lejlighed