“Fitness for everyone” – Crossfit & Cardio week

En uge med ekstra meget funktionel træning under ledelse af gæsteinstruktør Christian Elmkvist Olsen fra København. Vi tilbyder 2 ekstrahold pr. dag med Mobility, Crosstraining, Powercross, Functional Team Work Out og Stretch. 


Hvorfor funktionel træning?

Funktionel træning er sjovt og for alle. Det er med til at forbedre ens træning, smidighed og styrke. Vi træner også balance og koordination.  


Hvem kan deltage?

Mottoet er “Fitness for everyone”, så om du er lille, stor, ung eller gammel, så er du velkommen til at deltage på dit niveau.


Program

Program juni 

Program august

Info om ugen

Dato:

  • 8.-15. juni 2019
  • 24.-31. aug 2019

Hotel: Cavo Spada – Kreta   

Pris: Gratis for dig, der bor på hotel Cavo Spada

Hvad går det ud på?

  • Gratis holdtræning med professionel træner
  • Sjov og effektiv træning
  • Kombiner træning og ferie 
  • ​Alle kan deltage
  • Bo på sportsresortet Cavo Spada 

Spørgsmål? Mail os!

Book Cavo Spada, Kreta

Se alle træningsuger og gæstetræninger


Om Christian Elmkvist Olsen.

36 years old, daily manager of two fitness centers based in Copenhagen. Teach spinning, crossfit/functional training and I have ten years instructing experience.